Γράφει ο Στέλιος Γκίνης
Τώρα που είναι Άνοιξη και τα κλαδιά ανθίζουν, η διάθεσή μας είναι πιο καλή. Οι βαριές συννεφιές και οι ανατριχίλες από το κρύο μας μελαγχολούσαν ενώ με τις λιακάδες νιώθουμε πιο ευχάριστα.
Σύμφωνα με την επιστήμη της Μετεωρολογίας, αυτό δεν είναι τυχαίο. Όταν ο ουρανός έχει σύννεφα, τότε τα θετικά ηλεκτρικά φορτία, που πάντα υπάρχουν στον αέρα, πολλαπλασιάζονται και γίνονται περισσότερα από τα αρνητικά. Αυτός είναι ο λόγος, που τα ευαίσθητα άτομα μελαγχολούν και άλλα νιώθουν ένα μπούκωμα στη μύτη τους, όταν ο ουρανός είναι συννεφιασμένος. Ακριβώς το αντίθετο συμβαίνει στις λιακάδες. Όταν ο Ήλιος λάμπει, δημιουργεί στον ατμοσφαιρικό αέρα «περίσσευμα» αρνητικών ιόντων, δηλαδή τα αρνητικά ηλεκτρικά φορτία στον αέρα γίνονται περισσότερα από τα θετικά και αυξάνουν την ορμόνη της «ευτυχίας» σεροτονίνη, που επηρεάζει τα ευαίσθητα άτομα κυρίως και τα κάνει να νιώθουν ευεξία , δηλαδή καλή διάθεση. Για τον ίδιο ακριβώς λόγο τραγουδούν στο μπάνιο τους οι περισσότεροι όταν κάνουν ντους. Το νερό δηλαδή καθώς πέφτει με ορμή στη μπανιέρα παράγει αρνητικά ηλεκτρικά φορτία, που είναι η αιτία για την καλή τους διάθεση. Όταν έχετε λοιπόν κακή διάθεση, να ανοίγετε τη βρύση, να αφήνετε το νερό να τρέχει με ορμή στο νεροχύτη και να παίρνετε βαθιές ανάσες. Θα νιώσετε καλύτερα. Όταν έρθει όμως ο λογαριασμός του νερού, θα νιώσετε… χειρότερα!
Μετεωροπάθεια είναι μια αρρώστια, που δεν δημιουργείται από μικρόβια, αλλά από τις μεταβολές του καιρού! Υπάρχουν πάρα πολλοί άνθρωποι που υποφέρουν στις απότομες αλλαγές του καιρού, από πονοκεφάλους, ιλίγγους και πόνους στις αρθρώσεις.
Η υγρασία του αέρα, δηλαδή η περιεκτικότητά του σε υδρατμούς, όταν υπερβαίνει τις κανονικές της τιμές, τότε άτομα με ρευματικές παθήσεις υποφέρουν. Γενικά, οι απότομες μεταβολές του καιρού βάζουν σε δοκιμασία τον οργανισμό μας, που έχει όρια αντοχής. Τα ακραία καιρικά φαινόμενα δηλαδή, όπως οι πολύ χαμηλές θερμοκρασίες και οι πάρα πολύ υψηλές, μπορούν να προκαλέσουν ακόμα και το θάνατο.
Η υπερβολική έκθεση στον Ήλιο, χωρίς την προστασία αντιηλιακού προκαλεί μελάνωμα στο δέρμα και σίγουρα ρυτίδες. Επίσης , πρέπει να φοράμε καπέλο, γιατί κινδυνεύουμε από ηλίαση. Όταν πέφτει πολύ η θερμοκρασία του αέρα ο οργανισμός μας αντιδρά ως εξής: Μας πιάνει τρεμούλα, ανατριχιάζουμε και σκύβουμε ή «κουλουριαζόμαστε». Οι μυϊκές κινήσεις με την τρεμούλα, που μας πιάνει, είναι για την παραγωγή θερμότητας. Η ανατριχίλα του δέρματος δημιουργεί ένα είδος μόνωσης, γιατί το δέρμα γίνεται όπως της χήνας στο ανατρίχιασμα. Τέλος, περιορίζουμε την επιφάνεια του σώματός μας, όταν κουλουριαζόμαστε , για να ελαττώσουμε τις απώλειες θερμότητας.
Γενικό συμπέρασμα είναι ότι δεν πρέπει να πηγαίνουμε κόντρα στην Φύση, αλλά να ζούμε φυσιολογικά. Κάθε άνθρωπος, αλλά και κάθε ζώο ή φυτό, βρίσκεται σε αρμονία με το περιβάλλον. Από τη μια μεριά παίρνει τα απαραίτητα για τη ζωή του στοιχεία από το περιβάλλον, από την άλλη, αποδίδει τα προϊόντα των λειτουργιών του στο περιβάλλον, δηλαδή τις εκκρίσεις του, τα φύλλα του, και στο τέλος, το ίδιο του το σώμα με το θάνατό του. Τίποτα από αυτά δεν πάει χαμένο στη φύση, γιατί ανακυκλώνονται.