Υγεία

γράφει η Θάλεια Καρδάτου, Κλινική Διαιτολόγος- Διατροφολόγος Η διατροφή είναι ο ακρογωνιαίος λίθος στην πρόληψη και στην αντιμετώπιση του σακχαρώδη διαβήτη. Όπως έχει επιβεβαιωθεί από αποτελέσματα πολυάριθμων ερευνών σε πρώτη φάση επιβάλλεται να δοθεί έμφαση στο σωματικό...

Υπάρχουν τρόφιμα που φωνάζουν από μακριά ότι είναι junk food, δηλαδή ανθυγιεινά, όπως τα μπισκότα που βρίσκουμε στα σούπερ μάρκετ, τα τσουρέκια, τα κέικ και όλα τα συναφή. Παρόλα αυτά, δεν είναι πάντα πολύ εύκολο...

Πώς μπορείς να διατηρήσεις την ψυχική σου ισορροπία ανάμεσα σε όλους αυτούς τους απαιτητικούς και συνάμα υπέροχους ρόλους;   Η ζωή των γυναικών έχει αλλάξει ραγδαία τα τελευταία 60 χρόνια. Η γυναίκα του σήμερα αγωνίζεται...

Πόσες φορές είχατε έναν έντονο πονοκέφαλο ή/και σφίξιμο στο στομάχι σας και το αποδώσατε στο άγχος ή τη στεναχώρια σας; Πόσες φορές αντιμετωπίσατε προβλήματα με το έντερό σας και τα αποδώσατε στη δύσκολη ημέρα που...

[quote]«Σύγχρονη Έρευνα στη Βιολογία: Νέες Θεραπευτικές Προσεγγίσεις»[/quote]     Μια ενδιαφέρουσα εκδήλωση με θέμα τις νέες θεραπευτικές προσεγγίσεις διοργανώνει το παράρτημα Μεγάρων της Ελληνικής Αντικαρκινικής Εταιρείας, σε συνεργασία με ερευνητές του Ιδρύματος Ιατροβιολογικών Ερευνών της...

[quote]Hμερίδα στο “Θέογνι”[/quote] Ο Πολιτιστικός Σύλλογος Μεγάρων “Ο Θέογνις” σας προσκαλεί στην ημερίδα με θέμα “Είναι η θλίψη κατάθλιψη;” που θα πραγματοποιηθεί την Κυριακή 12 Μαρτίου, στις 18:30 στην αίθουσα του συλλόγου. Ομιλητές θα είναι:...