Υγεία

Δωρέαν μαστογραφίες από το ΚΕΠ Υγείας Δήμου Μεγαρέων

Το ΚΕΠ Υγείας του Δήμου Μεγαρέων, στο πλαίσιο πρόληψης Καρκίνου του Μαστού, σε συνεργασία με το ΕΔΔΥΠΠΥ διοργανώνει μηνιαίο πρόγραμμα ΔΩΡΕΑΝ ψηφιακών μαστογραφιών την Πέμπτη 27/04/2023 για γυναίκες 40 έως 69 ετών. Προϋποθέσεις για συμμετοχή...

Γιατί ο εγκέφαλος των νέων είναι ιδιαίτερα ευάλωτος στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης

AMERICAN PSYCHOLOGICAL ASSOCIATION   Από την ηλικία των 10 ετών περίπου ο εγκέφαλος  των παιδιών υφίσταται  μια θεμελιώδη αλλαγή και τα ωθεί ν΄αναζητήσουν κοινωνικές ανταμοιβές, όπως π.χ. την προσοχή και την αποδοχή των συνομηλίκων τους....

Ταχίνι: Η υπερτροφή της νηστείας

Γράφει η Νίκη Τσίγκρη, Διαιτολόγος-Διατροφολόγος   Είναι πια και επιστημονικά αποδεδειγμένο ότι το ταχίνι εκτός από τρόφιμο με ιδιαίτερη και πλούσια γεύση, είναι και πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά που επιδρούν ευεργετικά στον οργανισμό! Το ταχίνι...

Τα τραγικά μαθήματα της ζωής…

Γράφει η Κλεονίκη Ισ Πανταζή   Η τελευταία εβδομάδα ήταν πολύ τραγική με το δυστύχημα στα Τέμπη, πράγμα που τρομοκράτησε τους γονείς, θύμωσε τους νέους και εύχομαι να προβλημάτισε την κοινωνία. Το τραγικό αποτέλεσμα είχε...

Ποιους ανθρώπους χρειαζόμαστε δίπλα μας;

Γράφει η Κλεονίκη Ισ Πανταζή   Στη ζωή υπάρχουν εμείς και οι άλλοι. Ας αρχίσουμε από το εγώ, να περάσουμε στους άλλους για να γίνουμε εμείς. Αλήθεια, έχετε αναρωτηθεί ποιους ανθρώπους χρειαζόμαστε δίπλα μας; Πώς...

Γιατί τα παιδιά μας είναι ανήσυχα;

Γράφει η Κλεονίκη Ισ. Πανταζή Τον τελευταίο καιρό, στην μετά covid εποχή τα παιδιά δείχνουν όλο και πιο ανήσυχα, πιο προβληματισμένα… τι είναι αυτό που τους συμβαίνει; Τα παιδιά, όπως και οι έφηβοι έχουν χάσει...

Φεβρουάριος: Φρούτα & λαχανικά εποχής

Γράφει η Νίκη Τσίγκρη, Διαιτολόγος-Διατροφολόγος Καλό μήνα !   Ο Φεβρουάριος έφτασε .Αν και τελευταίος μήνα του χειμώνα , γεμίζει με χαρά την κουζίνα μας με εσπεριδοειδή , πράσινα φυλλώδη λαχανικά και με ένα φρέσκο...

Τι είναι τα προβιοτικά και τι τα πρεβιοτικά;

Γράφει η Νίκη Τσίγκρη, Διαιτολόγος-Διατροφολόγος Προβιοτικά είναι ζωντανοί οργανισμοί (βακτήρια) μη παθογόνα που προστίθενται στα τρόφιμα και όταν καταναλώνονται σε επαρκείς ποσότητες, προσφέρουν οφέλη για την υγεία του ανθρώπινου οργανισμού. Κάποια από τα βακτήρια αυτά...

Η ανάγκη του ανθρώπου για αγάπη και επικοινωνία

Γράφει η Κλεονίκη Ισ. Πανταζή  Σε πολλές συνεδρίες παραπονιούνται ότι οι άλλοι δεν τους καταλαβαίνουν, δεν αισθάνονται τις ανάγκες τους, με αποτέλεσμα αυτοί θυμώνουν, να στεναχωριούνται και άλλοτε να απελπίζονται. Το παράπονο  τους αυτό από...

Συμβουλευτική για αντισύλληψη-γυναικολογικός έλεγχος στο Κέντρο Κοινότητας-παράρτημα Ρομά Μεγάρων

Aleka Stamatiadi
Το Κέντρο Κοινότητας με Παράρτημα Ρομά του Δ. Μεγαρέων σε συνεργασία με το Δίκτυο Μαιών Αττικής της 2ης ΥΠΕ θα πραγματοποιήσει συμβουλευτική για αντισύλληψη και προληπτικό έλεγχο (τεστ Παπ., ψηλάφηση μαστού) σε γυναίκες άνω των...