Διατροφικές Οδηγίες για τα Κούλουμα
Η Καθαρά Δευτέρα είναι η πρώτη ημέρα της Σαρακοστής, δηλαδή της περιόδου των 40 ημερών μέχρι το Πάσχα. Σύμφωνα με τα χριστιανικά έθιμα η Καθαρά Δευτέρα είναι η πρώτη ημέρα της νηστείας, όπου το άτομο...
Υγεία
Παιδί & Διαζύγιο
Οι ψυχικές αντιδράσεις των παιδιών και των εφήβων στο διαζύγιο Μέρος Α Το διαζύγιο των γονέων αποτελεί για κάθε παιδί και έφηβο ένα τραυματικό γεγονός, το οποίο σημαδεύει όλη την υπόλοιπη ζωή τους. Τίποτα...
H κρίση σε παιδιά & εφήβους
Η οικονομική κρίση και οι ψυχολογικές της επιπτώσεις σε παιδιά και εφήβους: Πώς μπορούμε να τους στηρίξουμε σωστά; Μέρος Β Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας, η οικονομική κρίση επηρεάζει σε πολύ μεγάλο βαθμό την...
Δράσεις της Ελληνικής Αντικαρκινικής Εταιρείας με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα κατά του Καρκίνου
Ενημέρωση για τον καρκίνο και την πρόληψή του πραγματοποιήθηκε την Τετάρτη το πρωί στην κεντρική Πλατεία Μεγάρων από μέλη του παραρτήματος Μεγάρων της Ελληνικής Αντικαρκινικής Εταιρείας. Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Κατά του Καρκίνου, συνέντευξη...
Η οικονομική κρίση και οι ψυχικές της επιπτώσεις
…στους ενήλικες Πώς μπορείτε να τις αντιμετωπίσετε; Μέρος Α Σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα που διεξήχθη το 2012 «στην Ελλάδα καταγράφονται τα χαμηλότερα ποσοστά αισιοδοξίας και ευτυχίας σε σχέση με όλα τα υπόλοιπα κράτη μέλη της...
Πότε χρειάζεται να ζητήσω τη βοήθεια του Ψυχολόγου;
Κάθε άνθρωπος βιώνει περιόδους άγχους, θλίψης, θυμού και προβληματισμού στη ζωή του, ιδιαίτερα σε περίοδο οικονομικής κρίσης. Πολλές φορές λοιπόν το άτομο αναρωτιέται εάν χρειάζεται να επισκεφτεί έναν ειδικό ψυχικής υγείας για να τον βοηθήσει...
«Ενώ εσύ μου φώναζες…»
Πόσο συνηθισμένη είναι η επιβολή των γονιών στα παιδιά μέσα από τις φωνές; Πόσο συχνά οι φωνές και οι εκφοβισμοί αποτελούν ένα τρόπο για καταστολή των παιδιών, για προειδοποίηση για κάποια τυχόν ανάρμοστη πράξη, για...
Πού οφείλεται η χαμηλή αυτοεκτίμηση;
Η αυτοεκτίμηση αποτελεί τον ακρογωνιαίο λίθο της υγιούς ψυχικής ανάπτυξης κάθε ανθρώπου. Αποτελεί την ασπίδα ενάντια στις διάφορες προκλήσεις της ζωής. Αρχίζει να αναπτύσσεται στη βρεφική ηλικία και συνεχίζει στην παιδική, εφηβική και ενήλικη ζωή....
Περισσότερες ρυτίδες προκαλούν τα smartphones
Σύμφωνα με νέες έρευνες, ρυτίδες γύρω από τον λαιμό και σακούλιασμα του δέρματος στα μάγουλα, από το συνεχές σκύψιμο πάνω από τις οθόνες, προκαλεί η συχνή χρήση «έξυπνων» κινητών τηλεφώνων (smartphones) και υπολογιστών – ταμπλετών...
Επαναπροσδιοριστείτε μετά τις γιορτές
Γεύματα και δείπνα παρέα με φίλους και συγγενείς, εδέσματα πλούσια σε θερμίδες, λιπαρά, ζάχαρη και αλάτι και κατανάλωση οινοπνεύματος «στο κόκκινο», σε συνδυασμό με τη χαλάρωση των ημερών που μας κράτησε μακριά από κάθε σωματική δραστηριότητα(αφού το μόνο...