Υγεία | Σελίδα 48 από 58 | Ενημέρωση Μεγάρων

Δωρεάν μαστογραφίες για άπορες και ανασφάλιστες γυναίκες

Aleka Stamatiadi28/01/2016

28/01/2016

[quote]την Παρασκευή 5 Φεβρουαρίου στο ΚΕΝΤΡΟ ΜΑΣΤΟΥ στην Αθήνα[/quote] Στα πλαίσια της Προαγωγής και Προστασίας της Δημόσιας Υγείας ο Δήμος Μεγαρέων, σύμφωνα με ανακοίνωση του αρμόδιου Αντιδήμαρχου κ. ΚΩΣΤΑ ΚΑΡΑΜΠΕΛΑ, σε συνεργασία με το...

Ανα-γνωρίζοντας την αγοραφοβία

Aleka Stamatiadi26/01/2016

26/01/2016

Μήπως οι πολυσύχναστοι χώροι σε αγχώνουν; Μήπως αποφεύγεις να χρησιμοποιείς τα μέσα μαζικής μεταφοράς και τα μέρη που δεν έχουν εύκολη και γρήγορη πρόσβαση στην έξοδο σε περίπτωση άμεσης ανάγκης (π.χ. πολυκαταστήματα, σινεμά, εστιατόρια, συναυλίες...

Ήρθε η ώρα του αποχωρισμού για τα κιλά των εορτών!

Aleka Stamatiadi14/01/2016

14/01/2016

Η υπερκατανάλωση φαγητού κατά τη διάρκεια των χριστουγεννιάτικων εορτών, κατά μέσο όρο, επιβαρύνει το βάρος μας από 0,5 μέχρι 2 κιλά. Όσοι από εσάς «τολμήσατε» να ανεβείτε στη ζυγαριά, λογικά, θα επιβεβαιώσατε τον παραπάνω κανόνα....

Ψυχικές αντιδράσεις των παιδιών και των εφήβων στο πένθος

Aleka Stamatiadi14/01/2016

14/01/2016

[quote]Πώς μπορούμε να τους στηρίξουμε σωστά;[/quote] Κάθε χρόνο το 4% των παιδιών και των εφήβων στις χώρες του Δυτικού κόσμου πενθούν την απώλεια ενός γονέα. Η απώλεια αυτή θεωρείται μία από τις πιο τραυματικές...

Εποχική Γρίπη και μέτρα προφύλαξης

Aleka Stamatiadi12/01/2016

12/01/2016

[quote]Ανακοίνωση του Αντιδήμαρχου Κ. Καράμπελα[/quote] Η γρίπη είναι οξεία λοίμωξη του αναπνευστικού συστήματος που προκαλείται από διάφορους ιούς που μπαίνουν στον οργανισμό μας με την εισπνοή σταγονιδίων που εκπέμπονται με την ομιλία, τον βήχα ή...

Η δύναμη της συγχώρεσης

Aleka Stamatiadi07/01/2016

07/01/2016

Σίγουρα όλοι ξέρουμε πως το να συγχωρέσουμε τον άνθρωπο που μας έκανε κακό ή μας πλήγωσε είναι κάτι που «πρέπει» να κάνουμε. Λίγοι όμως είναι αυτοί που το κάνουν πράξη και γνωρίζουν τη δύναμη της...

Αφήστε τα smartphones και αποκτήστε αυτοπεποίθηση

Aleka Stamatiadi05/01/2016

05/01/2016

[quote]Παλαιότερα ήταν σύνηθες να βλέπει κανείς κυρτούς ώμους υπερηλίκων, ενώ σήμερα το άνω μέρος της εφηβικής πλάτης έχει κοκαλώσει σε πρόσθια καμπύλη[/quote] Είναι πολλοί οι λόγοι για να αφήνουμε κάτω, πού και πού, τα κινητά...

Οι γιορτές των Χριστουγέννων σου προκαλούν θλίψη και μελαγχολία;

Aleka Stamatiadi29/12/2015

29/12/2015

[quote] Μάθε πώς να διατηρήσεις την αισιοδοξία σου [/quote] Στη συνείδηση του κάθε ανθρώπου οι γιορτές των Χριστουγέννων είναι συνδεδεμένες με συναισθήματα χαράς, αγάπης, ζεστασιάς, οικογενειακής θαλπωρής, σπιτικές μυρωδιές, φαγητό με τους συγγενείς και...

Απλά tips διατροφής για τις γιορτές των Χριστουγέννων!

Aleka Stamatiadi23/12/2015

23/12/2015

Διατήρηση σωματικού βάρους Αν βρίσκεστε σε προσπάθεια μείωσης του βάρους σας προσπαθήστε να συντηρήσετε την μέχρι τώρα απώλεια και όχι να χάσετε επιπλέον κιλά. Είναι πρακτικά αδύνατο να αντισταθεί κανείς στους εορταστικούς πειρασμούς ώστε να...

Πώς μπορούν να διαχειριστούν την περίοδο των Χριστουγέννων ζευγάρια που αντιμετωπίζουν προβλήματα γονιμότητας;

Aleka Stamatiadi21/12/2015

21/12/2015

Αναμφισβήτητα τα Χριστούγεννα αποτελούν μία εορταστική περίοδο στο επίκεντρο της οποίας βρίσκονται τα μικρά παιδιά. Για τους περισσότερους ανθρώπους οι πιο ζεστές και όμορφες οικογενειακές αναμνήσεις πηγάζουν από αυτήν ακριβώς την περίοδο. Οι σπιτικές λιχουδιές...