Υγεία

Μόνο με ιατρική συνταγή το αντιγριπικό εμβόλιο

Aleka Stamatiadi
Απάντηση στα ερωτήματα που τίθενται το τελευταίο διάστημα αναφορικά με τον αντιγριπικό εμβολιασμός έδωσαν τόσο ο επίκουρος καθηγητής Επιδημιολογίας, Γκίκας Μαγιορκίνης, όσο και ο υφυπουργός Υγείας, Βασίλης Κοντοζαμάνης, κατά τη διάρκεια της τακτικής ενημέρωσης για...

Πώς μπορούμε να είμαστε ευτυχισμένοι και ικανοποιημένοι με αυτά που έχουμε;

  Γράφει η Ελευθερία Μελ. Μουστάκα MSc Ψυχολόγος Γνωσιακή Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία «Πρέπει να χάσω τα περιττά κιλά, να βρω μια καλύτερη δουλειά, να αλλάξω σπίτι, να βρω έναν όμορφο σύντροφο και να αρχίσω να αποταμιεύω. Μόλις...

Επιβεβαιωμένα κρούσματα κορωνοϊού σε Μέγαρα, Κινέτα, Αλεποχώρι

Aleka Stamatiadi
ΝΕΑ ΑΠΟ ΤΟ ΜΕΤΩΠΟ ΤΟΥ SARS- COV-2     γράφει ο Πνευμονολόγος Ελευθέριος Παπαλευθέρης   Την Τρίτη 15/9/20 ανακοινώθηκαν 11.522 επιπλέον εξετάσεις κλινικών δειγμάτων με 310 νέες περιπτώσεις (14 “εισαγωγής”): Από τις 296 “εγχώριες” 197...

Πώς να μειώσετε την πείνα σας;

Ποια είναι τα λάθη που κάνετε και πώς να τα αντιμετωπίσετε   Συχνά συμβαίνει η πείνα που νιώθετε να έχει μια προφανή αιτία: μπορεί να μην έχετε φάει αρκετά στο προηγούμενο γεύμα ή να επιλέγετε...

Φαγητό και κορωνοϊός: Αυξάνεται το βάρος λόγω στρες; 

Aleka Stamatiadi
Γράφει η Ευαγγελία Τάκου-Μέξια MSc Κλινική Διαιτολόγος-Διατροφολόγος  Αλλάξουν οι διατροφικές μας συνήθειες σε περιόδους έντονου στρες;   Είναι λογικό οι διατροφικές μας συνήθειες να αλλάξουν κατά τη διάρκεια μιας συναισθηματικής αναταραχής, όπως αυτή της πανδημίας...

Αποχαιρετώντας τις διακοπές

  …καλωσορίζοντας την επιστροφή στη δουλειά. Πώς μπορείς να το διαχειριστείς σωστά;    Μέρος Α Γράφει η Ελευθερία Μελ. Μουστάκα MSc Ψυχολόγος Γνωσιακή Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία     Μόλις γύρισες από τις καλοκαιρινές σου διακοπές. Πέρασες πάρα...

Μάσκες στα σχολεία

Aleka Stamatiadi
    Γράφει ο Πνευμονολόγος Ελ. Παπαλευθέρης Σύμφωνα με όλα τα στοιχεία η πανδημία βρίσκεται σε εξέλιξη και μάλιστα με αυξημένους ρυθμούς τον Αύγουστο. Επίσης ο δείκτης Rt της μεταδοτικότητας του κορωνοϊού είχε σταδιακά ανοδική...

Διακοπές και Internet: Γιατί η ενασχόληση με τα social media κατά τη διάρκεια των διακοπών βλάπτει;

Γράφει η Ελευθερία Μελ. Μουστάκα MSc Ψυχολόγος Γνωσιακή Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία         Σωρεία επιστημονικών μελετών τονίζουν τη σπουδαιότητα των διακοπών τόσο για τη σωματική όσο και για την ψυχική μας υγεία και ισορροπία. Κατά...

Δωρεάν μαστογραφίες από την Κινητή Μονάδα της Ελληνικής Αντικαρκινικής Εταιρείας

Aleka Stamatiadi
    Το ΚΕΠ Υγείας του  Δήμου Μεγαρέων,  και το παράρτημα της Ελληνικής Αντικαρκινικής Εταιρείας στα Μέγαρα συμμετέχουν στο πρόγραμμα Δωρεάν Μαστογραφικού Ελέγχου  που στηρίζεται από την Κ.Ε.Δ.Ε. Σε συνεργασία με την Ελληνική Αντικαρκινική Εταιρεία,...

“Η μάσκα προστατεύει και φυσικά δεν προκαλεί κανένα πρόβλημα υγείας πέρα από την γκρίνια”

    Ελ. Παπαλευθέρης: «Ύποπτα κρούσματα από την περιοχή μας βρέθηκαν αρνητικά σε κορωνοϊό»   Για το θέμα της χρήσης της μάσκας, αλλά και γενικότερα της πορείας της πανδημίας στην χώρα μας και την περιοχή...