Υγεία | Σελίδα 36 από 58 | Ενημέρωση Μεγάρων

Πώς μπορούμε να διαχειριστούμε τα δυσάρεστα συναισθήματα

Aleka Stamatiadi20/03/2020

20/03/2020

Πώς μπορούμε να διαχειριστούμε καλύτερα τα δυσάρεστα συναισθήματα λόγω του νέου κορωνοϊού και να παραμείνουμε ψύχραιμοι; Γράφει η Ελευθερία Μελ. Μουστάκα MSc Ψυχολόγος Γνωσιακή Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία Τις τελευταίες εβδομάδες όλοι παρακολουθούμε έναν...

Ο πανικός για τον COVID-19 και η καραντίνα: μια ψυχολογική οπτική

Aleka Stamatiadi20/03/2020

20/03/2020

Γράφει η Ελευθερία Σούρμπα Ψυχολόγος, Πάντειο Πανεπιστήμιο Ο ιός COVID-19 φαίνεται να εξαπλώνεται γρήγορα τόσο στη χώρα μας, όσο και παγκοσμίως. Στην Ελλάδα τα γεγονότα συνέβησαν με ταχείς ρυθμούς, αφού σε χρονικό διάστημα περίπου μιας...

Ευκαιρία για την καλλιέργεια αρετών όπως η αγάπη στο συνάνθρωπο

Aleka Stamatiadi20/03/202020/03/2020

20/03/202020/03/2020

Αφιέρωμα της Ε στην Υγεία, τις επιδράσεις της απειλής εξάπλωσης του κορωνοϊού στο άτομο & την κοινωνία Γράφει η Δήμητρα Χ. Σύρκου Ψυχολόγος – Ψυχοθεραπεύτρια Η κατάσταση που βιώνει η χώρα μας και...

Ψυχολογικές επιπτώσεις του κορωνοϊού

Aleka Stamatiadi20/03/2020

20/03/2020

Ποιες είναι και πώς μπορείτε να τις αντιμετωπίσετε Γράφει η Κωνσταντίνα Κάρκα Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπεύτρια Οικογενειακή Θεραπεύτρια Η καθημερινότητά μας έχει αλλάξει αρκετά με την εξάπλωση του κορονοϊού και είναι πιθανό να αλλάξει περισσότερο. Σχολεία, φροντιστήρια...

Κορωνοϊός: Οδηγός Ψυχικής Επιβίωσης

Aleka Stamatiadi20/03/202020/03/2020

20/03/202020/03/2020

Γράφει η Έλενα Μπισταράκη ...

Πότε το άγχος από φυσιολογικό γίνεται παθολογικό;

Aleka Stamatiadi13/03/2020

13/03/2020

Το άγχος, ο φόβος και η ανησυχία αποτελούν αισθήματα που κάθε άνθρωπος έχει αναμφισβήτητα βιώσει κατά τη διάρκεια της ζωής του σε μικρότερο ή σε μεγαλύτερο βαθμό. Ιδιαίτερα τις ημέρες αυτές που όλοι...

Αναγνωρίζοντας το άγχος υγείας (υποχονδρίαση)

Aleka Stamatiadi30/09/2019

30/09/2019

Ποια είναι τα συμπτώματα και οι αιτίες Μέρος Α Μήπως ασχολείστε συνεχώς με το τι συμβαίνει στο σώμα σας; Μήπως κάθε μικρή αλλαγή σας δημιουργεί αγχογόνες σκέψεις ότι πάσχετε από κάποιο σοβαρό νόσημα; Μήπως...

“Σ’ αγαπώ…αλλά πρέπει να χωρίσουμε”

Aleka Stamatiadi24/09/201924/09/2019

24/09/201924/09/2019

Όταν οι λέξεις δε συμβαδίζουν με τις αντίστοιχες πράξεις τι ακριβώς συμβαίνει; Είσαι σε μια μακροχρόνια σχέση και παρατηρείς πως το τελευταίο χρονικό διάστημα έχουν αρχίσει τα προβλήματα και οι γκρίνιες. Και εκεί που...

Γιατί η ενασχόληση με τα social media κατά τη διάρκεια των διακοπών βλάπτει;

Aleka Stamatiadi08/08/2019

08/08/2019

«Διακοπές και Internet: Γιατί η ενασχόληση με τα social media κατά τη διάρκεια των διακοπών βλάπτει;» Σωρεία επιστημονικών μελετών τονίζουν τη σπουδαιότητα των διακοπών τόσο για τη σωματική όσο και για την ψυχική μας...

Πώς μπορούν οι γονείς να βοηθήσουν τα παιδιά τους κατά τη διάρκεια των Πανελληνίων εξετάσεων;

Aleka Stamatiadi06/06/2019

06/06/2019

Μέρος Β Στο προηγούμενο άρθρο εστιάσαμε στο πώς μπορούν οι ίδιοι οι μαθητές να μειώσουν τα επίπεδα του άγχους τους για τις εξετάσεις. Στο δεύτερο αυτό μέρος θα εστιάσουμε στο πώς μπορούν οι...