Υγεία | Σελίδα 58 από 58 | Ενημέρωση Μεγάρων

Αποχαιρετώντας τις διακοπές (μέρος β’)

Aleka Stamatiadi05/09/201405/09/2014

05/09/201405/09/2014

[quote] «Αποχαιρετώντας τις διακοπές και καλωσορίζοντας την επιστροφή στα θρανία Πώς μπορείτε να βοηθήσετε το παιδί σας να προσαρμοστεί ευκολότερα;» [/quote] μέρος Β’ Οι διακοπές τελείωσαν και η επιστροφή στην καθημερινότητα είναι αναπόφευκτη. Από τη...

H Σωστή Διαχείριση της Επιτυχίας και της Αποτυχίας

Aleka Stamatiadi05/09/2014

05/09/2014

Με αφορμή την ανακοίνωση των βάσεων εισαγωγής στην Τριτοβάθμια Εκπαίδευση, η «επιτυχία» ή «αποτυχία» είναι αυτή που καθορίζει σε σημαντικό βαθμό τον τρόπο απόκρισης στις μετέπειτα καταστάσεις. Αυτό είναι κάτι που επηρεάζει τόσο τους ίδιους...

Αποχαιρετώντας τις διακοπές…

Aleka Stamatiadi01/09/2014

01/09/2014

[quote]…και καλωσορίζοντας την επιστροφή στη δουλειά Πώς μπορείς να το διαχειριστείς σωστά;[/quote] Μόλις γύρισες από τις καλοκαιρινές σου διακοπές. Πέρασες πάρα πολύ όμορφα με την παρέα σου και την οικογένειά σου, χαλάρωσες, διασκέδασες, έκανες...

Ξαφνικά δεν ακούω. Τι κάνω;

Aleka Stamatiadi22/08/2014

22/08/2014

Η απότομη ή ταχέως εξελισσόμενη απώλεια ακοής (βαρηκοΐα) είναι καταστάσεις που έχουν συμπεριληφθεί στον όρο αιφνίδια βαρηκοΐα. Τα διάφορα είδη αιφνίδιας βαρηκοΐας έχουν να κάνουν ανάλογα με τη σοβαρότητα, το χρονικό διάστημα που συνέβη, τα...

Εσείς πόσα γνωρίζετε για το Γλυκαιμικό Δείκτη;

Aleka Stamatiadi22/08/2014

22/08/2014

Πολύ συχνά ακούγεται πως τα άτομα με σακχαρώδη διαβήτη θα πρέπει να καταναλώνουν περισσότερα τρόφιμα χαμηλού γλυκαιμικού δείκτη, ενώ τα τελευταία χρόνια ο όρος αυτός εμφανίζεται και σε συστάσεις αδυνατίσματος και ελέγχου βάρους. Τι είναι,...

«Αυτοεκτίμηση: Τι μπορείς να κάνεις για να βελτιώσεις την εικόνα για τον εαυτό σου»

Aleka Stamatiadi22/08/201424/08/2014

22/08/201424/08/2014

Αρκετά συχνά στην καθημερινή μας ζωή χρησιμοποιούμε τον όρο αυτοεκτίμηση. Τι σημαίνει όμως ακριβώς ο όρος αυτός; Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν πως η αυτοεκτίμηση αφορά ανθρώπους δημοφιλείς στους άλλους, ενώ κάποιοι άλλοι θεωρούν πως πρέπει να...