διατροφή

Η Επιστημονική Ομάδα “Λόγω Διατροφής” γιορτάζει την Παγκόσμια Ημέρα Διατροφής

Πιστοί στο καθιερωμένο ετήσιο ραντεβού, η Επιστημονική Ομάδα «ΛΟΓΩ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ»ανυπομονεί και φέτος, να γιορτάσει ξανά με λαμπρότητα την ημέρα. Ελάτε όλοι μαζί να γιορτάσουμε μία ολόκληρη ημέρα αφιερωμένη στη Διατροφή! Η Παγκόσμια Ημέρα Επισιτισμού – Διατροφής εορτάζεται κάθε χρόνο στις...

Κοινωνικές τάξεις και σωματικό βάρος

Σύμφωνα με τα τελευταία επιδημιολογικά δεδομένα, η παχυσαρκία αποτελεί δυσάρεστο «προνόμιο» των χαμηλών εισοδημάτων. Φαίνεται πως η οικονομική κρίση επηρεάζει τις διατροφικές μας επιλογές και μέσα από αυτό το συμπέρασμα, καταλαβαίνουμε ότι το κοινωνικό status...

Αν πήρατε στις διακοπές κιλά…

Aleka Stamatiadi
Παρελθόν αποτελεί πλέον το καλοκαίρι και όλες οι όμορφες στιγμές του, αφού ο Σεπτέμβριος δήλωσε την παρουσία του όχι τόσο καιρικά όσο με την επιστροφή στην καθημερινότητα μας. Μας μένουν όμως οι αναμνήσεις, γλυκές και...

Εσείς πόσα γνωρίζετε για το Γλυκαιμικό Δείκτη;

Πολύ συχνά ακούγεται πως τα άτομα με σακχαρώδη διαβήτη θα πρέπει να καταναλώνουν περισσότερα τρόφιμα χαμηλού γλυκαιμικού δείκτη, ενώ τα τελευταία χρόνια ο όρος αυτός εμφανίζεται και σε συστάσεις αδυνατίσματος και ελέγχου βάρους. Τι είναι,...