Επικίνδυνος καύσωνας: Οδηγίες προφύλαξης και ανοιχτοί κλιματιζόμενοι χώροι στην Δυτική Αττική

Λ. Κοσμόπουλος: «Καλούμε τους πολίτες να είναι προσεκτικοί με τον καύσωνα και τις υψηλές θερμοκρασίες»

Έκτακτο δελτίο επικίνδυνων καιρικών φαινομένων εξέδωσε η Εθνική Μετεωρολογική Υπηρεσία σύμφωνα με το οποίο το κύμα καύσωνα που βρίσκεται σε εξέλιξη είναι ένα επικίνδυνο καιρικό φαινόμενο, με μεγάλη διάρκεια και με σταθερά υψηλές θερμοκρασίες, με μέγιστες θερμοκρασίες 42-44 βαθμούς.

Η κορύφωση του καύσωνα αναμένεται στις αρχές της επόμενης εβδομάδας, εντούτοις οι πολύ υψηλές θερμοκρασίες θα συνεχιστούν τουλάχιστον μέχρι και την Παρασκευή 6 Αυγούστου.

Οι υπηρεσίες της Περιφερειακής Ενότητας Δυτικής Αττικής είναι σε ετοιμότητα, με τις εντολές του Αντιπεριφερειάρχη Λευτέρη Κοσμόπουλου που σχετικά τόνισε: «Καλούμε τους πολίτες να είναι προσεκτικοί με τον καύσωνα και τις υψηλές θερμοκρασίες. Από πλευράς μας, με τις εντολές του Περιφερειάρχη Αττικής Γιώργου Πατούλη, είμαστε σε διαρκή συνεργασία με την Πολιτική Προστασία και τους Δήμους, οι οποίοι έχουν ανοιχτούς κλιματιζόμενους χώρους, για να ανταποκρινόμαστε άμεσα στις ανάγκες των πολιτών, οι οποίοι συνιστάται να ακολουθούν τις οδηγίες των ειδικών για να μην έχουμε δυσάρεστες εξελίξεις».

Οδηγίες Προφύλαξης σε περιπτώσεις υψηλών θερμοκρασιών  σύμφωνα και με τον Iατρικό Σύλλογο Αθηνών

Οι πολίτες κατά την περίοδο υψηλών θερμοκρασιών και καύσωνα θα πρέπει να λαμβάνουν συγκεκριμένα μέτρα προφύλαξης. Παρακάτω παρουσιάζονται βασικές οδηγίες αυτοπροστασίας σύμφωνα και με τον Ιατρικό Σύλλογο Αθηνών:

–          Παραμονή σε χώρους που κλιματίζονται.

–          Ντύσιμο ελαφρύ και άνετο με ανοιχτόχρωμα ρούχα από πορώδες υλικό, ώστε να διευκολύνεται ο αερισμός του σώματος και η εξάτμιση του ιδρώτα.

–          Χρήση καπέλου από υλικό που να επιτρέπει τον αερισμό του κεφαλιού.

–          Χρήση μαύρων ή σκουρόχρωμων γυαλιών ηλίου με φακούς που προστατεύουν από την ηλιακή ακτινοβολία

–          Αποφυγή έκθεσης στον ήλιο, ιδίως για τα βρέφη και τους ηλικιωμένους.

–          Αποφυγή βαριάς σωματικής εργασίας.

–          Αποφυγή πολύωρων ταξιδιών με μέσα συγκοινωνίας που δε διαθέτουν κλιματισμό.

–          Πολλά χλιαρά ντους κατά τη διάρκεια της ημέρας και τοποθέτηση δροσερών επιθεμάτων στο κεφάλι και στο λαιμό.

–          Μικρά σε ποσότητα και ελαφριά γεύματα φτωχά σε λιπαρά, με έμφαση στη λήψη φρούτων και λαχανικών.

–          Λήψη άφθονων υγρών (νερού και χυμών φρούτων), ιδιαίτερα από τα βρέφη και τους ηλικιωμένους και αποφυγή του αλκοόλ.

–          Άτομα που πάσχουν από χρόνια νοσήματα θα πρέπει να συμβουλευτούν τον θεράποντα ιατρό τους, από τον οποίο θα λάβουν επιπρόσθετες οδηγίες ανάλογα με την κατάστασή τους καθώς και οδηγίες για την πιθανή αλλαγή της δοσολογίας της φαρμακευτικής τους αγωγής.

–          Οι ηλικιωμένοι να μην εγκαταλείπονται μόνοι τους αλλά να εξασφαλίζεται κάποιο άτομο για την καθημερινή τους φροντίδα.

–          Οι χώροι εργασίας πρέπει να διαθέτουν κλιματιστικά μηχανήματα ή απλούς ανεμιστήρες, κατά προτίμηση οροφής, και σε κάθε περίπτωση φυσικό αερισμό των χώρων. Το ίδιο ισχύει και για τα ιδρύματα, που περιθάλπουν νεογνά, βρέφη, παιδιά, ηλικιωμένους και άτομα με ειδικές ανάγκες.

Οδηγίες για τα μέτρα προστασίας μπορείτε να βρείτε στη σελίδα του Ιατρικού Συλλόγου Αθηνών. Επίσης στην ιστοσελίδα της Περιφέρειας υπάρχουν αναλυτικές οδηγίες πρόληψης για υψηλές θερμοκρασίες και καύσωνα σύμφωνα με τη σχετική εγκύκλιο που έχει εκδοθεί από το Υπουργείο Υγείας που καλύπτει όλες τις περιπτώσεις.

Αναλυτικά η εξέλιξη του φαινομένου από την Εθνική Μετεωρολογική Υπηρεσία στην ιστοσελίδα www.emy.gr

Ανοιχτοί κλιματιζόμενοι χώροι σε Δήμους της Δυτικής Αττικής